MĨM CƯỜI LÀ MỘT PHÁP TU
MĨM CƯỜI LÀ MỘT PHÁP TU
Mĩm cười là một pháp thiện có công năng đoạn trừ sân, nuôi dưỡng tâm từ bi, hoá giải hận thù, làm tiêu các pháp bất thiện, làm tăng pháp hỷ, mang hạnh phúc cho bản thân mình và mọi người, đặc biệt là trong gia đình, lại được nhiều người quý mến. Vậy tại sao mình không làm, chẳng tốn đồng nào và chút công sức nào cả, cách thực tâp thì rất dể, chỉ cần tập mĩm cười với tất cả mọi người và cười trong mọi hoàn cảnh, mĩm cười cho dù mình chẳng có lý do gì để cười, chỉ vậy thôi!
Mĩm cười với người không quen, lúc đầu cũng hơi khó, tự nhiên mĩm cười với người lạ, không có quen biết gì hết ráo, cứ như mình là người “làm quen con chó len ken vậy!” phải sượng sượng vài người rồi sau này cười mới trơn tru được, cười được với người lạ rồi thấy thích lắm vì mình đã làm chủ được mình, không còn e dè ngượng ngùng nữa, thành quả cũng tương xứng đó chứ, và cứ thấy vui vui trong lòng làm sao ấy, vì biết rằng người lạ ấy cũng sẽ vui mà.
Mĩm cười với người quen, dể quá rồi, tuy nhiên bây giờ gặp người quen mình cười không giống hồi xưa, bây giờ mình cười có chủ động, nên nụ cười tươi hơn và nồng ấm hơn, chứ không phải cười “xã giao” nữa.
Với người thân, bạn bè, ừ bạn bè thì dể nhe, còn người thân không dể ah, vì từ xưa nay anh chị em, con cái trong gia đình mình ít khi cười trừ khi có chuyện gì vui mới cười, cứ nghĩ không việc gì lại cười thì nó khách sáo làm sao á. Vậy mà nhờ thực tập mĩm cười mình thấy gia đình bây giờ vui hơn, bản thân mình cũng vui hơn trước nhiều, cũng nhờ nụ cười nầy đây.
Mĩm cười với người mình không thích, với những người này mình cũng cười, nhưng trong lòng suy nghĩ “lạ! sao mình lại không thích người này ha!” ừ thì thôi kệ người ta, chuyện ai nấy lo nhe! “cười cho vui í mà!”
Mĩm cười với thời tiết nóng, lạnh, trời nóng quá mà cười sao nổi? ấy vậy mà mình cũng cười được đó, mình cười vì “he he coi nó đang nóng kìa!!”
Mĩm cười với thực phẩm không ngon, ngon thì chắc chắn phải cười tít mắt rồi, còn không ngon làm sao cười ta! Chằng qua mình cười là cười, thế thôi!!!
Mĩm cười với mùi hôi, thơm; thơm thì sao cũng được, dể cười là cái chắc, chứ hôi thì khó a! nhưng mà phải cố cười thôi, mình cười vì “nó hôi quá xá!!!”
Mĩm cười với những việc bất như ý, mình cười vì nhận ra mọi việc vận hành theo cách của nó, ta không là gì cả, mình có quyền hành gì đâu chứ! ừ thì sao cũng được mà, có sao đi nữa thì “có chết ông tây nào đâu!”
Với cái đau trên thân, cái này căng lắm đó các bạn, ai mà cười nổi! chỉ có mặt nhăn như khỉ vì đau mà, lúc đầu thay vì nhăn mình đổi lại thành cười, hehe cũng là nhăn cái mặt mà, có điều khác chút là cười thì hai khoé miệng “nhăn” lên! Còn nhăn vì đau thì nó cong xuống! bảo đảm ai đau mà cười thì cơn đau sẽ giảm 50% ngay lập tức, cứ thử đi sẽ thấy công hiệu như thần ngay.
Mĩm cười với hoàn cảnh thiếu thốn, thiếu tiền, thiếu bạn, thiếu tình! mình cười vì cở nào mình cũng sống được, có sao đâu, thiếu chút càng tốt! cười vì mình đã không còn lệ thuộc vào vật chất, lệ thuộc vào ai nữa, ta tự do, cười vì mình “anh hùng thiệt!!”
Mĩm cười mỗi buổi sáng khi thức dậy, cười để luôn tĩnh giác, luôn làm phát sanh pháp thiện, cười để tự nhắc mình “thật hạnh phúc ngày hôm nay nhé!”
Mĩm cười khi đi ngủ, mình cười hạnh phúc vì suốt ngày nay mình đã làm được nhiều điều tốt, hôm nay mình đã không có buồn phiền, hay hờn giận nào cả, cười vì thấy mình giỏi thiệt, đáng khen lắm!
Mĩm cười trong lúc làm việc, ừ mình tập riết cũng quen, hai khoé miệng nó cứ cong lên thành nụ cười, thỉnh thoảng phải thả lõng cơ mặt vì mõi quá hehe!
Mĩm cười khi ngồi chung với ai đó, mình cười để khuyến khích họ nói, hay đơn giản mình muốn không khí thân mật hơn, giúp cho họ cảm thấy nhẹ nhàng, bình an thì mình cũng thấy vui rồi.
Còn bây giờ, chát trên Viber mình cũng cười luôn, câu nào cuối câu mình cũng đẩy cái mặt cười đi theo cho nó zui luôn hì hì!
CT
